El hombre sigue conectado con la naturaleza le guste o no, así que a pesar de vivir en gigantescas ciudades llenas de ruido y polución, cuando se tiene contacto con plantas y animales nuestro organismo físico, mental y emocional tiende al equilibrio, y por tanto a beneficiar la curación. De esto precisamente trata la terapia…
Cada día nuevos avances en psicología nos revelan poco a poco los secretos de cómo funciona el subconsciente. Por ejemplo, unos recientes estudios realizados en la Universidad de Yale demuestran que si nuestro cerebro fuera un ordenador no tendría uno si no dos sistema operativos que trabajan de forma alternativa en función del momento, es…
La ciencia cada día demuestra cosas que tradiciones milenarias o incluso nuestra sabiduría popular occidental sabe de siempre. ¿Nunca has escuchado la frase “El corazón tiene razones que la mente no entiende?” Pues parece ser que esto literalmente es así y podríamos estar hablando de el cerebro del corazón. Artículos relacionados:Cómo dormir sin pastillas Qué…
Es sabido por todos que tenemos 5 sentidos (Vista, Oído, Olfato, Gusto y Tacto) pero es este último el único imprescindible para nuestra supervivencia y uno de los más infravalorados teniendo en cuenta que ya desde nuestro nacimiento necesitamos de las caricias. Hoy por ejemplo sabemos que los niños pequeños necesitan dicho estímulo tanto como…
Aunque fuéramos al última persona del mundo, aunque naufragáramos en una isla desierta o incluso si escalaras tu solo el Himalaya nunca estás solo, dentro de tu cabeza hay una voz constante que te explica como es el mundo, es decir como eres tu. Se trata de el diálogo interno, esa voz incesante que nos…
El hombre como animal inteligente y conciente tiene una serie de necesidades físicas y emocionales, pero muchas personas se sienten vacías o incluso llegan a sentir odio hacia sí mismas incluso cuando además de cubrirlas son admirados por los demás, son ricos o han logrado importantes logros en su vida. Definir qué es la autoestima…
Si consideramos nuestro cerebro como un ordenador, sin duda nuestra memoría sería el equivalente al disco duro, la parte en donde almacenamos datos, experiencias, recuerdos e incluso emociones. Debemos entender y pensar en cómo mejorar la memoria por que en esencia es ahí donde está nuestro personalidad, o si así lo prefieres tu alma. En…
En estas fechas de navidad reencontrarnos con amigos y familiares puede significar un subidón y una forma naturar de mejorar tu estado de ánimo, pero seamos sinceros, a nuestro organismo la vida sedentaría y la falta de luz le afecta en gran medida. Os ofrecemos unos sabios consejos sobre como mejorar tu estado de ánimo,…
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